PROSSIMI APPUNTAMENTI

- Trento:  VENERDI' 8 NOVEMBRE 2019 dalle ore 20.00 alle ore 23.30

- Trento: VENERDI' 29 NOVEMBRE 2019 dalle ore 20.00 alle ore 23.30

- Tassullo: SABATO 16 NOVEMBRE 2019 dalle ore 15.00 alle ore 19.00 

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Le  nostre proposte

Costellazioni familiari e sistemiche

  Le Costellazioni Familiari e Sistemiche sono un metodo d'aiuto che permette di portare alla luce dinamiche inconsce, spesso complesse, che stanno alla base dei rapporti tra i membri di una famiglia o di un gruppo e che possono essere causa di disagi di vario tipo e a vario livello. 

La costellazione familiare si propone come un tipo di approccio più metafisico che psicologico e non vuole sostituire la medicina o altre pratiche terapeutiche, ma dà sicuramente la possibilità di portare alla luce un qualcosa che può essere concretamente di aiuto in molte situazioni. 

Creando uno spazio dove la realtà può mostrarsi per ciò che è, senza giudizio e senza condizionamenti, la costellazione aiuta a riconoscere le forze che agiscono in un sistema di relazioni, a fare ordine, ad accettarle e a volgerle al positivo. Durante la rappresentazione, nell'immagine della persona si attiva un ordine d'amore e di pace rigenerante che porta sollievo non solo al richiedente e a tutti i componenti del sistema familiare, ma anche a tutti i partecipanti al gruppo di lavoro rendendoli liberi di riconoscere la realtà per quello che è.

Yoga della risata

1. Lo Yoga della risata è un'idea unica per cui chiunque è in grado di ridere senza motivo, senza bisogno di comicità, di barzellette o di battute di spirito.

2. La risata viene simulata come se fosse un semplice esercizio, in gruppo; poi, attraverso il contatto visivo e la giocosità tipica dell'infanzia, poiché ridere è contagioso, ben presto si trasforma in risata autentica.

3. Si chiama Yoga della risata perché combina esercizi che stimolano la risata con esercizi di respirazione yoga. In questo modo si ossigenano meglio il corpo ed il cervello e ci si sente pieni di energia e di salute.

4. L'idea dello Yoga della Risata si basa su un dato scientifico: il corpo non distingue tra risata vera e risata finta, se questa viene praticata intenzionalmente. Si ottengono gli stessi benefici fisiologici e psicologici.

5. E' stato inventato da un medico indiano, il Dottor Madan Kataria, con solo cinque persone in un parco pubblico di Mumbai, nel 1995. Si è diffuso rapidamente in tutto il mondo e oggi si contano migliaia di Club in oltre 75 paesi.